Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 56.23g | Carb: 12.24g.
Breakfast: Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Кокосовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Салат Айсберг, Сыр Маасдам, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Избенка Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadezhda 19840212's weight history
|