Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
199.7 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 67.36g | Carb: 285.22g.
Breakfast: Вкуснотеево Йогурт Персиковый, Магнит Банан. Lunch: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Молочная Легенда Сметана 15%, Деревня Варениково Вареники с Картофелем и Луком. Dinner: Магнит Банан, Яблочный Пирог, Миндаль Миндаль, Хлебец, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Snacks/Other: Свинина Тушеная, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Омлет с Сыром, Вкуснотеево Йогурт Персиковый. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksufit1018's weight history
|