Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
117.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 106.08g | Carb: 53.99g.
Breakfast: Лента Лосось, Lindt Горький Шоколад 85%, Черешня, Льняные Семена, La Tourangelle Масло Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Льняные Семена. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Лента Лосось, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Куриное Филе. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya-90's weight history
|