Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
155.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
866 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 40.89g | Carb: 4.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сало, Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Вода. Dinner: Укроп, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Лук Репчатый , Капуста Белокочанная, Шашлык из Свинины, Свиная Корейка (Целая, Постная), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
InnaKeto's weight history
|