Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
201.1 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 73.69g | Carb: 218.70g.
Breakfast: Heinz Swiss Chocolate Соус, Вкуснотеево Йогурт Персиковый, Любимый Город Творог Обезжиренный, Сливочное Масло, Ермолино Хинкали Сочинские, Ермолино Блины с Печенью, Лиронас Рожок Вафельный "Вареная Сгущеночка". Lunch: Кофе Хауз Латте, Магнит Банан. Dinner: Русский Дар Квас Традиционный, Danke Сыр Тильзитер, Ермолино Рулет Куриный, Хлебец, Помидоры, Ермолино Рулет Куриный, Помидоры, Горчица, Хлебец. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksufit1018's weight history
|