glebovaalla30's Journal, 30 May 2020

140.4 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1521 kcal

Fat: 93.11g | Prot: 60.77g | Carb: 53.66g.   Breakfast:  Красные Помидоры,  Жареное Яйцо, С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Русский Пармезан Сыр Истринский, Авокадо Авокадо,  Кофе. Lunch: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка,  Кофе. Dinner: Русский Пармезан Сыр Истринский,  Вино Пино Гри (Grigio). more...

1819 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...