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Tá diminuindo!!! De vagar e sempre...
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151.9 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 May 2020:
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906 kcal
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Fat: 33.26g | Prot: 79.16g | Carb: 77.71g.
Breakfast: Vitao Fibra de Trigo, Laranjas, Mamão Formosa. Lunch: Coxão Mole Cozido, Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Ovo. Snacks/Other: Vitao Fibra de Trigo, Mexerica, Mamão Formosa. more...
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losing 2.3 lb a week
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