Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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102.5 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
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824 kcal
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Fat: 33.06g | Prot: 84.10g | Carb: 60.09g.
Breakfast: Mel, Itambé Creme de Leite Leve, Cacau em Pó (Não Adocicado), Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Tomates, Abacate, Copacol Brócolis, Banana Nanica, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Dinner: Ovo Cozido, Tomates, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar. more...
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1505 kcal
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Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 2 minutes, Resting - 18 hours and 58 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ . Parabéns amiga linda 🔥🎯🙌🏽 ♥️ #MagrahDehDarNojo 💁🏻♀️
28 May 20 by member: DeahFitness
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Eita que agora não quer mais parar de descer!! 👏🏼👏🏼🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼
28 May 20 by member: Aline Junger
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Bom dia 🌻❄
Agora vou aumentar aos poucos para parar 🤣🤣
Até estabilizar. Ontem comi bem, só que nada fora do low e mesmo assim desceu. Ontem foi corrido e nem entrei aqui. Beijos meninas. Obrigada pelo incentivo 💕💖
28 May 20 by member: rsaraujoo
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Parabéns!!! Que satisfação heim!
28 May 20 by member: Noemi66
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PARABÉNS!!!!! Esse ordinário desceu!!!!
28 May 20 by member: lianesnkpop
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Obrigada Noemi e Liane 😘🥰
29 May 20 by member: rsaraujoo
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Boa noite amiga!
Parabéns!!!!!🌹👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
29 May 20 by member: sklenke
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Obrigada amiga 🥰🥰
Tenha um final de semana abençoado!
29 May 20 by member: rsaraujoo
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