Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
165.6 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
|
1061 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 62.26g | Carb: 85.64g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин на Овсяном Молоке, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Polezzno Кокосовый Сахар, Кофе. Lunch: Главпродукт Горчица Ядреная, Соевый Соус (Тамари), Alberto Poiatti Макаронные Изделия Ц/З, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lenkasakh's weight history
|