Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
167.6 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
1192 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 69.41g | Carb: 138.73g.
Breakfast: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Перловая, Каждый День Курага. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Роял Какао-Порошок Натуральный, Магнит Треугольники Лососевые, Олейна Подсолнечное Масло, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laimas's weight history
|