|
51.5
|
190.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 146.11g | Carb: 129.06g.
Breakfast: ザバス プロテイン. Lunch: はごろもフーズ さばで健康 水煮, 豚肉, 野菜スープ, ザバス プロテイン. Dinner: セブンイレブン 一膳ごはん, いなば食品 ツナコーン, 卵焼き, ナポリタン, フランクフルト, シュウマイ, ザバス プロテイン. Snacks/Other: キリンビール 本搾り オレンジ. more...
|
|
242 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ちゃこり's weight history
|