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einen schönen Abend wünsche ich. Heute Abend Chillen auf dem Balkon mit 80er Jahre Musik 😊
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301.8 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 93.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
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962 kcal
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Fat: 33.45g | Prot: 91.68g | Carb: 76.94g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Aldi Eiweißbrot (35g), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Lunch: Nestle Caro Original, Schnittlauch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Chili Con Carne. Snacks/Other: Apfel. more...
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losing 1.5 lb a week
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