Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1753 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 117.70g | Carb: 127.10g.
Breakfast: Сахар, Mfkitchen Креветки в Устричном Соусе с Рисовой Лапшой. Lunch: Mfkitchen Вафли Шоколадные с Персиком и Творожным Сыром. Dinner: Mfkitchen Салат из Куриной Грудки Гриль со Свежими Овощами, Сыром и Арахисовым Соусом, Mfkitchen Паста с Беконом. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pozitronik's weight history
|