Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
164.9 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1289 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 83.92g | Carb: 99.17g.
Breakfast: Global Village Томатная Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Global Village Томатная Паста, Помидоры, Куриные Котлеты А-Ля Лат, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner: Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Десертик Творожный 🧁🍓. Snacks/Other: Zero Сироп Маракуйя, Сырники А-Ля Лат. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lata2000's weight history
|