Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
130.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 102.31g | Carb: 133.17g.
Breakfast: Myprotein Арахисовая Паста, Магнит Банан, Doppel Herz Омега 3-6-9, Кокосовое Масло, Кудесница Мука Гречневая , Яичный Белок. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка. Snacks/Other: Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. more...
|
|
1442 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
150481210407's weight history
|