Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
145.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 37.01g | Carb: 198.22g.
Breakfast: Шоколадная колбаска, Чай, Шоколадная колбаска, Чай. Lunch: Сырники, Чай, Капустный Салат, ВкусВилл Лапша с Курицей. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Сушеный Инжир, Абрикосовые Косточки, Черешня, Банан, Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|