Lawliet (L)'s Journal, 24 May 2020

O que seria pão carnívoro? 

Ahahah! pensei a msm coisa Angelchrissouza 🤔 

Olá, como vai? Posso te ajudar no processo de perda de peso, sou formado em educação física e estou graduando nutrição esportiva, faço consultoria online. Se tiver interesse é só me chamar! Instagram @brutusnobrake Whatsapp 051998646388 Email: tnobrake@gmail.com Aguardo seu contato para evoluirmos juntos! 💪🏽 

@Gisainf70 e @Angelchrissouza o pão carnívoro é simples: 5 ovos e 300g de frango desfiado . Bate beeem os ovos no liquidificador , e aos poucos vai acrescentando o frango , pode colocar um pouco dá água do cozimento caso precise , para bater melhor , vai ficar uma massa lisinha , daí coloca 1cs de fermento em pó bem cheia e mexe bem . Ela dá a medida certinha de uma forma de bolo inglês média (só para ter noção) assar em forno alto por 25 a 30 minutos... cuidado com o sal pra não ficar muito salgado pq ele salga fácil. Eu passei a substituir o pão pelo pão carnivoro que é bem neutro, engana bem!  

@BrutusNoBrake te desejo muitos clientes... obrigada pela oferta! 

Nossa que legal não conhecia vou tentar fazer muito obrigada 😘 

@Angelchrissouza imagina, de nada 😃👍 

Humm interessante vou tentar fazer! 😊 

ficou lindão o seu pão 

@Gisainf70 tenta si. É bem fácil 😃👍 

@Laise França muito obrigada! 😃👍 

precisa untar a forma ?? 

@thami941 Minha forma é de silicone então não unto. Mas quando faço na de alumínio eu unto com manteiga. A de vidro também é bom untar. 

eu vou tentar TB pq é bem protéico e eu preciso aumentar a ingestão diária. e vc coloca alguma farinha? 

@danielly gurgel não flor, não tentei colocar farinha nele, faço somente com frango e ovo. também gosto dele pq bato minhas proteínas facilmente.  

E mais um dia eu babando pelo seu pão 😂 

@Suele Dalbello kkkk pena que não dá pra te mandar um pouco.  

Eu babo nesse seu pão , fica lindimais 😍 

@DeahFitness muito obrigada, eu adotei seu pão como todo dia kkkk #viciada Bom Dia flor 😃⛅🥰 

hummm😋