Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 94.90g | Carb: 59.37g.
Breakfast: Авокадо, Запеканка творожная на рисовой муке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Минская Марка Сметана 20%. Dinner: Инко-Фуд Ветчина Фелино, Шашлык из Свинины, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Snacks/Other: Roshen Candy Nut. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ameli6110's weight history
|