|
Diet Calendar Entries for 24 May 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 71.09g | Carb: 138.38g.
Breakfast: Ev yapımı wasa, Mis Yarım Yağlı Süt, Ispanak, Dereotu, Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Fora Fit Zeytin, Puding hurmalı, Muz, Kiraz Domates, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Tereyağı, Gün Kurusu, Yumurta. Dinner: Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Avokado, Yurdum Bezelye Konservesi, Altınkılıç Kefir Sade, Havuç, Soğanlar, Marul, Kırmızı Lahana, Migros Light Ton Balığı, Domatesler. Snacks/Other: Gün Kurusu, Ev yapımı wasa, Sakız (Şekersiz), Baharat, Zeytinyağı, Kahve (Demlenmiş), Yeşil Çay. more...
|
|
649 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun yeşil şey nedir tam olarak siz yaptıysanız tarif alabilir miyim
|
2 yumurta dereotu maydonoz ıspanak 50 gr yoğurt. Mixledim ve pişirdim :)
24 May 20 by member: neslimcen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
neslimcen's weight history
|