Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
153.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
3061 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 131.85g | Carb: 378.75g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Haribo Жевательный Мармелад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Geneticlab Протеин Клубника, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола. Dinner: Агуша Пюре Яблочное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лаваш из Цельной Пшеницы , Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье Традиционное , Яшкино Вафли Ореховые, Мистраль Гречка, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|