Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
176.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 113.76g | Prot: 75.54g | Carb: 38.16g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Fit Parad Мука Кокосовая, Избенка Масло Топленое, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Избенка Масло Топленое, Яйцо, Пермский Мясокомбинат Корейка Классическая. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|