Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
173.7 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 119.70g | Prot: 61.24g | Carb: 82.03g.
Breakfast: Fresh Fresh Mango Напиток Безалкогольный Негазированный, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овощная Фабрика Гавайская Смесь. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|