Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 81.16g | Carb: 55.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Булгур (Вареный), Грудка Индейки, Индолина Голень Индейки, Кабачки, Цукини, Цветная Капуста. Dinner: Кубанская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Сыр Российский, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinka110586's weight history
|