|
сегодня много водки и газировки. две недели в полном напряге, кажется я поседела, постарела и язва у меня обострилась на нервной почве. по итогу сорвалась сделка на три ляма. я сделала все, что могла. но пациент скорее мертв чем жив. эх.... в общем прощай диета. посмотрим что будет завтра... думаю один раз не... натурал в общем...
Diet Calendar Entries for 22 May 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 95.43g | Carb: 64.21g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Картошка Печеная, капустный суп. Dinner: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Водка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каждый День Арахис Необжаренный, домашний шоколад, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, капустный суп. more...
|
|
1404 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 25 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Desk Work - 10 hours, Resting - 6 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|