neslimcen's Journal, 21 May 2020


Diet Calendar Entries for 21 May 2020:
1244 kcal Fat: 48.11g | Prot: 79.44g | Carb: 139.79g.   Breakfast: Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Ispanaklı kuru börek, Yeşil Erik, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Gün Kurusu, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık. Lunch: Domatesler, Havuç, Semizotu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tat Bezelye Konservesi, Armut, Altınkılıç Kefir. Dinner: Leblebi, Tarhana, Maydanoz, Tat Bezelye Konservesi, Kiraz Domates, Hindistan Cevizi Yağı, Keten tohumlu kraker, Fora Fit Zeytin, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Ceviz, Avokado, Limon Suyu, Semizotu. Snacks/Other: Baharat. more...
506 kcal Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 6 minutes, Apple Health - 23 hours and 54 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



neslimcen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.