divane19's Journal, 21 May 2020

130.3 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 9.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1845 kcal

Fat: 89.44g | Prot: 65.87g | Carb: 192.06g.   Breakfast:  Power Frühstück. Lunch: Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. Dinner: Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Gewürzte Grillsteaks, Milsani Kartoffel-Crème,  Gurke (Geschält), Kühne Gartenkräuter Dressing. Snacks/Other:  Spaghetti Eis. more...

1446 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...