Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
231.5 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 99.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
981 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 80.25g | Carb: 90.39g.
Lunch: Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dinner: КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Лазовский Творог 5%, Планета Витаминов Смородина Черная, Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Всегда Добрый День Броколли, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Iberica Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rina.bo's weight history
|