001.dark.horse's Journal, 20 May 2020

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
180.8 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.
steady weight

5 Supporters    Support   

Comments 
Zit hier nu slechts sporadisch. Zit nu meer op Garmin Connect (met link naar myfitnesspal) en Strava. Leuker voor opvolgen van sport, qua voeding weet ik ondertussen wel wat te doen en waar het voornamelijk op aankomt nl. zelf-discipline en gewoontes. Tijd om te gaan slapen om in 5 uur op te staan om 30 min te gaan lopen alvorens laatste dag van de week (van thuis) te werken. Lang weekend (ook warm) in het vooruitzicht 😊 Iedereen prettig zonnige vrije dag(en) gewenst. 
19 May 20 by member: 001.dark.horse

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



001.dark.horse's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.