Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
198.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 103.16g | Carb: 144.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Главпродукт Рисовая Каша Губернаторская по-Домашнему, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Помидоры, Куриная Отбивная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
berezovskaya.elvira's weight history
|