|
На обед п/п хачапури, ну очень вкусно, огромнейшая порция на 563 калории и салат овощной за кадром.
Diet Calendar Entries for 19 May 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 125.25g | Carb: 148.21g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Здорово Арахисовая Паста , Магнит Банан, Голден Яблоко , Золотой Изюм (без Косточек), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Халва с Грецким Орехом и Сиропом Топинамбура, Масло Оливковое Италия Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), O Green Сулугуни, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Капуста Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
|
 Comments
19 May 20 by member: pohudei2020
|
Можно рецепт этой красоты?
19 May 20 by member: ПП Головного Мозга
|
19 May 20 by member: леся_dbv
|
19 May 20 by member: YuliaTravel
|
рецептик в студию 🙃 заранее благодарю 😊🙏
19 May 20 by member: ino4ka987
|
Хачапури готовится на творожном тесте. Брикет творога, мука рисовая 50 гр, щепотка соли, белок 1 яйца. Замесить тесто и сформировать лодочку, смазать желтком и выпекать 20 минут, затем посыпать сыр сулугуни 30 гр и 1 яйцо, и в духовку, чтобы белок схватился, а желток остался жидким.
19 May 20 by member: Клыкова Ирина
|
19 May 20 by member: helensel
|
19 May 20 by member: Марьяна Иванова
|
Главное, чтобы творог был сухой. И ещё в оригинальном рецепте на брикет творога 180 гр берётся 80 гр рисовой муки и 60 гр сулугуни. 😊 но для уменьшения калорийности хачапури я добавляю меньше муки, и тесто выходит ничем не хуже оригинала.
19 May 20 by member: Клыкова Ирина
|
Ирина, брикет творога, это сколько? У нас брикеты от 180 до 300 грамм)))
19 May 20 by member: Stroy_nyashka
|
19 May 20 by member: ИришкаЛисичка
|
Очень красиво получилось 👌🖤
19 May 20 by member: soul.li
|
Выглядит очень аппетитно 🤤😍
19 May 20 by member: Polina_5315
|
У меня брикет творога 200 гр, забыла указать.
19 May 20 by member: Клыкова Ирина
|
у еня из 200 гр творога получается 2 хачапури на нас с мужем
20 May 20 by member: Lelja63
|
Можно и три хачапури сделать из 200 гр творога🤣
20 May 20 by member: Клыкова Ирина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Клыкова Ирина's weight history
|