Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
144.6 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1014 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 62.40g | Carb: 81.97g.
Breakfast: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Голень Индейки на Кости. Dinner: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Bonduelle Молодая Кукуруза , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|