Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 36.26g | Carb: 188.04g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Томатная Паста, Сливочное Масло, Рис Вареный. Lunch: Pomi Томатная Паста, Сливочное Масло, Рис Вареный. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Сметана 20%, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Томатная Паста, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|