|
Какая радость. Прилетевший кг улетел и ещё 100 гр с собой прихватил😁💪
|
158.7 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 115.16g | Carb: 153.68g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Абрикос, Магнит Банан, Olympus Греческий Йогурт 2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Пикник Батончик, Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен, Щи с Курицей. Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Olympus Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina.Charlova's weight history
|