Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 95.24g | Carb: 44.41g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Dinner: Оболонь Пиво, Креветки (Вареные или на Пару), Сеньор помидор. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дашульчик.'s weight history
|