Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
1125 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 72.39g | Carb: 130.64g.
Breakfast: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Козельский Живой Творог 5%. Dinner: Останкинский Варенец Термостатный. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Магнит Морковь Свежая, Сельдерей, Цветная Капуста. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена Я Худею's weight history
|