Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 72.50g | Carb: 202.32g.
Breakfast: Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Milka Горячий Шоколад, Добрый Сок Персик-Яблоко, Салат из Редиски, Яичная Лапша (Приготовленная), Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Абрикосовые Косточки, Сушеный Инжир, Кузя Мороженое. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|