Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
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89.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
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1754 kcal
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Fat: 73.99g | Prot: 74.56g | Carb: 183.59g.
Breakfast: ローソン ブランパン, ファミリーマート 食べる豆乳スープ, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: 餅, イオン株式会社 キャベツの千切り, 野菜スープ. Dinner: 野菜スープ, 卵, 枝豆, ご飯, ケチャップ, ニンジン, 梅酒, 松屋 冷奴, イオン株式会社 キャベツの千切り, 漬け物, 鶏のもも肉. Snacks/Other: アーモンド, アーモンド, サラミ, QBB ベビーチーズ, アーモンド, アーモンド, コーヒー, ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml). more...
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gaining 6.2 lb a week
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