|
Конечно, третью фотку сделать бы в тех же условиях. Обязательно сделаю, а пока так. Прогрессирую. Лет с 15 никогда я не весила меньше 60кг 😱 Сейчас начинаю привыкать к новому телу и отражению в зеркале. И, конечно, работаю над его качеством 💪
Diet Calendar Entries for 17 May 2020:
|
1132 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 75.77g | Carb: 121.51g.
Breakfast: Кинто Ткемали Классический, Черешня, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Lunch: Ясо Тофу Яблоко-Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Кинто Ткемали Классический, Черешня, Чай с Лимоном, Перловка Отварная, Котлета Куриная с Овсянкой. Dinner: Черешня, Колбаса со Свеклой, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Чай, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Барко Оливки Отборные Фаршированные Лососем, Мак, Дары Природы Маракуйя Сушеная, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог Обезжиренный, Суп Овощной. Snacks/Other: Вода, Dirol Жевательная Резинка. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лена Форезз's weight history
|