Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
149.9 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2020:
|
2019 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 99.58g | Carb: 279.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Манная Крупа, Сахар, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Говяжья, Макароны, Звездный Сухари "Изюминка". Dinner: Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. Snacks/Other: Воздушный Рис. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|