Яна Смирных's Journal, 17 May 2020

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
180.1 lb Lost so far: 49.2 lb.    Still to go: 36.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
1241 kcal Fat: 62.77g | Prot: 38.84g | Carb: 140.97g.   Breakfast: Салат с Крабовыми Палочками, Красное Яблоко, Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Магнит Хренодер, Хлеб Черный, Атяшево Сосиски Молочные. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника, Красное Яблоко. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Яна Смирных's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.