Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 43.48g | Carb: 145.04g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Рафаэлло Конфета, Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Данон Творог Мягкий 5%, Сушеное Манго. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna karimova's weight history
|