Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
123.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 102.17g | Carb: 93.53g.
Breakfast: Noyan Кизил Варенье Экстра, Киприно Сыр Советский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Цесарка. Dinner: Киприно Сыр Советский, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Амарантовая, Творог 9%. Snacks/Other: Киприно Сыр Советский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
losing 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xeniiadaisy's weight history
|