|
Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 93.73g | Carb: 209.99g.
Breakfast: Excess Free Киш Лорен Луковый, Сыр Адыгейский, Гренки Домашние, Сушка, Планета Витаминов Брусника, Молочная Культура Простокваша, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Табрис Курица Отварная, Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Глобус Колбаски для Гриля, Капуста Тушеная без Масла, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Гренки, Едок Баранка Сдобная, Сухари, Грейпфрут. more...
|
|
2243 kcal
|
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nkkndkv's weight history
|