Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
173.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 44.82g | Carb: 87.58g.
Breakfast: Спрайт Спрайт, Кофе с Молоком. Lunch: Роллы Филадельфия, Б.Ю. Александров Кефир Термостатный. Dinner: Torres 5 Бренди, Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Руккола, Солнечная Фазенда Руккола, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жар Мясо Стейк из Свинины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|