Tomahei's Journal, 15 May 2020

Der Italiener ist wieder da !! Natürlich habe ich alle Hemmungen verloren und kräftig zugeschlagen !! 1848 kcal - das haut rein.
Morgen fällt das Frühstück dann gewiss aus.
Aber heute war es richtig toll 😊 😋

Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
1849 kcal Fat: 78.26g | Prot: 85.77g | Carb: 203.42g.   Breakfast: K-Classic Kernige Haferflocken, Brunch Blütenhonig, Zimt, Kaffee, Birnen, Banane. Lunch: Rasting Kalbsleberwurst, Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Rote Tomaten, Roggenbrötchen. Dinner: Italiamo Bruschetta Pomodori, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Spinat (Frischware), Dean&David Scampi Italiano (Groß), Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Snacks/Other: Espresso, Joghurteis. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
das ist scheiß ,keine italiener!!!  
16 May 20 by member: golftsihh
Ja , richtig ! Und deine Kreationen sind auch viel schöner. Aber das sind meine Freunde und kochen auch argentinisch und arabisch - so gut sie eben können. Freundschaft kann nie „ Scheiß „ sein. Denk mal drüber nach !! Achtsamkeit ist ein Zauberwort.  
16 May 20 by member: Tomahei
Ich habe nicht gesagt, dass Freundschaft Scheiße ist, aber dies mit italienischer Küche zu vergleichen ist! 
16 May 20 by member: golftsihh

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tomahei's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.