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Ein schönes Wochenende ☘
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302.9 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 94.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
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1182 kcal
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Fat: 66.79g | Prot: 98.47g | Carb: 42.73g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Lunch: Kaffee mit Milch, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei ohne Fett, Lichtenberger Schweine-Zunge. more...
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steady weight
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 Comments
Das wünsche ich dir auch mit viel 🌞🌞
15 May 20 by member: Franzi 55
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