Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
152.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 127.23g | Carb: 69.08g.
Breakfast: Курага, Котлеты из Куриной Грудки, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Lunch: Курага, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Exponenta High-Pro. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaFoka's weight history
|