|
Желудок начал проходить! Ура! Отмечаем день медсестры тирамису
|
229.9 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 60.55g | Carb: 140.89g.
Breakfast: Тирамису, Савоярди. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Котлеты курино-грибные, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Other: Тирамису, Савоярди. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
calmly03's weight history
|