Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
165.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 91.60g | Carb: 121.57g.
Breakfast: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Форель, Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
irinatem's weight history
|