Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
150.8 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 61.67g | Carb: 163.65g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Овсяноблин, Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Творог (Обезжиренный), Олейна Масло Растительное. Lunch: Epica Йогурт Ананас, Карусель Винегрет по-Домашнему. Dinner: Ванильное Печенье Сэндвич, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Лечо, Макфа Макароны Отварные, Бахетле Щи из Щавеля. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛераКомис's weight history
|